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作者:果博东方    来源:未知    发布时间:2018-12-08 08:31:31    浏览量:
美国著名的霍森工厂规模宏大且保障制度完善,且还有其它的福利活动,但工人状态却很差,严重影响生产。果博东方负责人为解决此问题聘请了心理学专家,专家采取的办法是尽力和每个工人进行沟通,过程保持倾听。在两年的时间里至少和两万余工人进行了谈话,结果是工厂的生产效率大大提高。果博东方

每个人在成长的过程中都会遇到不同问题,无法解决便会造成困扰。心理学家建议在生活中要学会适当的排解,当遇到难以消化的情愫时可与亲朋好友倾诉。倾诉是一种发泄的方式,或许他人在倾听后会给你想象之外的办法,即便没有解决,在与人分享也会获得心理上的放松。
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第二种:增减效应果博东方

一件商品原价100元,高明的促销者采取的方法是活动期间先提价至120元后打9折。原价时期购买力度远不如促销期间,这就是对人际行为中 “增减效应”的巧妙运用,它表达的是希望自己的“退让”使他人对自己的好感持续增加。

生活中我们也可多多利用“增减效应”,无论是对待学生,员工或是服务者这类从属于下级职能的人员,和他们沟通时先粗略的提及当前的问题,再给予一定的鼓励和支持,对方也更容易接受,往往会收到更好的效果。

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第三种:蝴蝶效应

一只南半球的蝴蝶轻微颤动翅膀产生的气流,在一段时间遭遇其它因素后会在美国掀起龙卷风,这种现象是“蝴蝶效应”。它说明某些事情的发展方向会因初始时微小的偏差而发生巨大改变。

“不积小流无以成江河”亦是古人留下的启示,同“蝴蝶效应”一起提醒我们要从内心出发的去注重每件小事。对每个细节做好处理,并长久坚持会拥有获得更多成就的机会。超实用的5种行为心理学现象

第四种:贴标签效应

心理学中的“贴标签效应”也是 “暗示效应”。即通过心理暗示对行为产生一定的影响。世界战争中美国因缺少士兵遂让囚犯参战,并通过心理学家对囚犯进行思想干预。心理学家采用的办法是让囚犯给至亲的人写信,内容却是统一拟定,诸如在服刑期间表现优异,在战场上勇往无前。长此以往待囚犯登上战场时表现得丝毫不输于正规军。

心理暗示效应在不同方面都非常重要。多数优秀孩子的父母经常给予积极的暗示,“你真的很聪明,你可以做到的”。自信的人更容易取得成功,源于他们对能力的深信不疑,即便遇到挫折也会鼓励自己,由积极的心理暗示引导自己走向成功。

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第五种:登门槛效应

健身教练要求做50个俯卧撑,你觉得无法完成而拒绝开始。教练降低数量为10个,你欣然接受,继而教练要求再做10个,你觉得不难而完成,以此类推,最终完成初始50个的目标。这种从小的目标开始后持续增加要求最终达成目的的现象在心理学属于“登门槛效应”。

当想要完成的目标较为困难时,不妨利用心理学中的这种效应,将其分解为多个较为容易完成的小目标,逐步完成小目标的同时也会带来更多的成就感,驱使自己更努力的完成大目标。

你的朋友,神奇小小,期待你的留言哦,将持续更新更多有趣实用的心理学现象。
现在对心理学感兴趣的人越来越多,其中也有不少希望未来能从事心理咨询师工作的人群,而很多人希望在当下学习一些心理学基础,为工作、生活增添色彩,心理学基础可以说是学习心理学的根基。

学好心理学对于我们的生活来说也是有很大的帮助的。但是很多人都想去学习心理学,但却又不知道该如何入手。心理学基础入门很难吗?其实这样的心理学爱好者很多。因为很多原因,没有在学校受过系统的心理学的学习,从而与心理学失之交臂,而现在又苦于无法入门。那么,如何打好心理学基础,心理学爱好者如何学习心理学呢?下面给各位爱好者一个学习心理学的方向。

一、了解心理学史

不管是哪一种学科,我们首先要了解它的历史。学习心理学也一样,第一本书,应该是心理学史!心理学史主要分中国心理学史与西方心理学史。

《心理学史》(德国)赫尔穆特吕克著,这本书已第三次修订,并多次再版,是当今西方关于心理学历史的流传最广的一部导论,欧美许多著名大学都将其选为标准教科书。这本导论式的名作,介绍了心理学历史发展过程中最重要的流派。这本著作的重点,是对19世纪以来的心理学流派进行直观生动的描述,并将其与社会史相结合。大家很快就能意识到这本心理学史的价值:人物、专著及心理学原理都清晰明了。

二、学习基础心理学

接下来要看的就是基础心理学的一些书籍,比如说普遍心理学,人格心理学,社会心理学,发展心理学,教育心理学,实验心理学等。这些书籍所涉及的内容是成为一名合格的心理咨询师必备的心理学基础知识。

三、多读心理界的名家名著

当把上面那些书籍与知识都了解了,打下了基础以后,就可以开始看一些名家名著了,比如说精神分析学派弗洛伊德,荣格等名家的书籍,比如人本主义如马斯洛、罗杰斯等等名家的书籍。

心理学入门——心理学基础篇

四、术业要有专攻

因为心理学是一门学科,它还会有分支学科,如果你还想深入的学习,那么这个时候,你就要选择一下了。如果你想当心理咨询师,你可以自学心理咨询的相关专著,或者报名参加心理咨询师培训班。如果你对社会心理有兴趣,那你可以看一下社会心理学的专著。

心理学爱好者如何学习心理学基础?上面所说的四个步骤,大概就是如何从一名爱好者,进入到心理学人中的一个学习方向。

如果想成为一名真正的、专业的心理学人士,用心理学的知识帮助自己、家人、朋友以及周边每一位陷入困境中的人,那么接下来就必须进行系统学习,取得心理咨询师证书,然后将兴趣爱好转化成愿意奋斗终身的事业。

相信各位心理学爱好者会疑惑:”系统学习?难不成再进大学?那时间、资金、家庭等问题我们如何妥善解决。“的确,如今人们生活节奏加快,人人都感觉特别忙碌。但是学习并不意味着非得在我们传统意义的学校。如今,有很多的办学机构为传播、推广心理学知识而奋斗着。在那里,同样也可以获得系统的学习。

心理学基础的学习是开启心理学大门的钥匙,也是深入学习心理学的基础,学习心理学对个人的收益很大,生活中我们会碰到很多和心理学有关的事情,比如人际交往、工作、恋爱。可以说这些心理学基础已经融入到了我们生活中的角角落落。所以,掌握一定的心理学基础或者系统学习心理咨询师的课程,对个人的发展有很大帮助。
大多数人认为心理学是可以解读人类各种心理的学科!联系起来的比如催眠、读心术,总之,是很神奇、神秘的学科!

定义:心理学是研究心理现象及其规律的科学。

心理学者尽可能地按照科学的方法,间接地观察、研究或思考人的心理过程(包括感觉、知觉、注意、记忆、思维、想象和言语等过程)是怎样的,人与人有什么不同,为什么会有这样或那样的不同,即人的人格或个性,从而得出适用于人的一般性规律,继而运用这些规律,更好的服务于人的生产和实践。

由于心理学既是揭示和认识人的心理现象及其本质和规律的基础性的理论科学,又是在社会现实中有很强的应用价值的应用科学。所以,心理学的研究分为:

「理论心理学」和「应用心理学」
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「理论心理学」

理论心理学是研究心理学根本性质理论的一个心理学分支,它以揭示各种心理现象之间以及心理现象与现实之间相互联系的规律为任务,不但可以解释、预测并有意识的支配人的行为和心理活动,而且可定向指导心理学各局部分支学科的研究。它是研究心理现象、探讨心理科学基本原理的一门学科。

研究内容包括:

心理学的对象和学科性质、心理活动范畴、心理学的任务、心理学方法论和心理学研究的具体方法、身心问题和心脑问题、意识问题、心理的能动性问题、心理的因果关系问题、心理的起源问题及知行问题等一系列为建立体系心理学所应研究的基本理论问题。

分支学科:

普通心理学、社会心理学、发展心理学、生理心理学、比较心理学、实验心理学等。

「应用心理学」

应用心理学是研究如何把理论心理学所揭示的基本规律应用于人类社会生活的各个方面,并进一步探索研究在各个社会实践领域中心理活动的具体现象及其规律的心理学。分支学科:

教育心理学、咨询心理学、临床心理学、工业心理学、人事心理学、管理心理学、消费心理学、商业心理学、工程心理学、环境心理学、犯罪心理学、法律心理学、运动心理学等。

2、毕业后对口的工作有哪些?发展前景?果博东方

心理学专业学什么?以后做什么工作?

说说就业前景,如果直接理解为哪些工作招聘心理学专业的概率大,有以下几类会在招聘要求提到心理学专业背景:

1. 人力资源

2. 猎头

3. 部分管理咨询

4. EAP(Employee Assistant Plan员工心理援助计划)、心理咨询

5. 用户体验

6. 市场调研/Marketing果博东方

7. 教师/大学辅导员

8. 教育机构(早教、智力开发等)

9. 公务员(监狱、海关)、销售

就业和发展:

1. 人力资源领域HR

就业:从现状来看,真正做HR工作的人的专业背景五花八门。但是随着人力资源工作的价值提升,重视程度不断提升,从业人员也越来越专业。相对于其他中文英语这类专业的竞聘者,心理学专业是有一定优势的,且越来越多的企业在招聘HR时对心理学专业背景有偏好。

发展:
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招聘HR时对心理学专业的偏好还主要是因为对心理学的一个朴实理解:认为人力资源是一个与“人”有关的工作,而心理学是一个专门研究“人”的专业。

真正心理学专业能够帮助个人在HR领域有所发展的是:人力资源关于人才的识别、发展、保留、激励方面的工作。这类工作并不同于简单的HR事务性的工作,简单来说,每年选择一些培训课程,组织安排完培训,用完培训预算,这只停留在事务性工作的层面。而识别人才发展需求(短板,优势),结合组织业务现状对人才的要求,制定人才发展计划,实施发展计划,评估发展效果,这些工作中,心理学专业是有优势的。

因此,在这个领域要得到发展比较好的路径是:进入人才管理领域的工作。具体而言:1. 进入一个有条件也确实可能重视人才管理方面工作的企业(通常是各个行业具备一定规模,且发展势态不错的企业)。2. 进入企业中已成熟或正在搭建的部门,比如企业大学、评估发展中心。3. 做可能与人才管理方面相关的工作,即可能并无成熟系统的体系,但企业业务发展阶段需要关注这方面的工作。

这一领域最匹配的心理学专业是:组织心理学、管理心理学

但是目前大部分企业招聘HR时,对于心理学各个专业方向的差异没有很清晰的认识,基本上看到是心理学方向的就基本上同等看待。

2. 猎头

就业:猎头工作对于学科专业的要求并不高。当然有许多猎头招聘时偏向于喜欢理科背景的人。

心理学专业学什么?以后做什么工作?

发展:据我了解的猎头行业整个行业目前比较乱,行业里比较有名的比如科锐国际、任仕达。而从数量上来说,小公司居多,几个人就可以注册一个猎头公司,有的甚至连基本的证都不全。可以说是鱼龙混杂。而就行业里做的好的猎头公司来说,基本上也都需要与客户沟通目标岗位的需求、人才的寻访、人才的评估和初步筛选,有的放矢的推荐给用人单位。很多猎头公司从人才评估方面发展出了人力资源咨询的相关业务,也有不少咨询公司前身是猎头公司。因此发展可以进入人力资源咨询领域,未来也可能进入企业做HR招聘方面的工作。心理学专业的优势在于沟通能力、倾听客户需求、人才评估等方面。

3. 部分管理咨询/人力资源管理咨询/人才测评、培训咨询

就业:管理咨询对于学科专业的包容性比较强,各种学科专业似乎都能在其中找到一席之地,但是这个领域对于人才的学习能力要求是很高的。心理学在这个领域的优势体现在人员管理、人力资源方面。战略、税务会计等方面心理学的机会并不大。另外,心理学在做人才测评、培训咨询方面是比较对口的一个方向。

发展:心理学帮助个人在管理咨询得到发展的关键,其实是心理学所训练的基本思维,从问题出发,提出假设,寻找数据、事实验证,得出结论,进行分析的这种能力。所以发展的前景,取决于在这个工作中运用及展现这些工作的情况。具体的发展有以下几种:1. 扩展到其他的咨询领域,这还取决于对其他领域的知识、技能、能力的扩充情况。2. 专注于人力资源咨询,除了成为资深的顾问外,还有机会成为培训师或者专业的人才发展教练。3. 到企业做HR,也就是上面提到的人才管理方面的工作。

心理学专业学什么?以后做什么工作?

这一领域最匹配的心理学专业是:管理心理学、人力资源管理方向(心理学的方向)、心理测量学等。

4. EAP心理咨询

就业:上面很多人说了心理咨询,我补充一下。刚毕业做咨询师确实是可能性微乎其微,且毕业生也确实缺乏足够的训练和实操技能。心理咨询就业最直接对口的是为企业做EAP的公司,或者面向社会做心理咨询的工作室,也包括大学的心理咨询工作室。这个工作对心理咨询专业,以及心理咨询师证书都有明确要求。

发展:发展路径基本是,咨询助理起步(做很多事务性的工作,联系咨询师、安排咨询,辅助咨询师一切需要辅助的工作),慢慢在这过程中被带教和训练尝试做一些咨询工作,然后慢慢上路。大体跟医生的成长路径一致。

在企业做EAP或在咨询工作室的差别是,前者需要了解和具备企业管理、人员管理方面的知识和思维方式,具体而言,因为服务的对象不单只是来访者个人,还有企业。所以,需要思考咨询工作对于企业人员管理方面的意义,这在进行EAP项目提案、提供整体心理状况报告等一些辅助服务方面有所帮助。可以简单理解为一小部分的管理咨询与心理咨询的结合。因此,除了成长为独当一面的咨询师外,在企业做EAP还可能进入人力资源咨询,或者企业HR做员工关系方面的工作。

· 这块鱼龙混杂,学历教育和继续培训教育的质量都缺乏保障,大众对心理咨询与治疗的了解和信任程度也仍然有限。

· 前期以学习投资为主,主要是高额培训费用,后期看个人发展状况,不同人差别可能很大,做得好的状况很不错(尤其是提供培训收入较高,但能提供培训的都是专家了),做得一般的收入也非常一般。不要轻信培训机构宣传心理咨询师是高收入职业的说法——是有高收入的,但终归是少数人。

· 这个行业的好处是能够为别人(尤其是学生)提供服务和援助,会有助人的快乐,虽然偶尔也会有无力感。如果服务对象是社会大众,可能工作难度会比学生群体大很多,因为高收费也会带来高期望。

· 这个行业对个人心理健康程度、心理素质和专业技能都有很高的要求(如果真的想做好专业,而不是忽悠人的话),自己心理健康了、专业技能熟练了,才好帮助别人,所以需要不断加强自我成长和专业训练,否则可能对别人的帮助会非常有限,过分的助人愿望甚至可能是心理遇到困难的体现。

· 这个行业的就业也不轻松,去高校或中小学心理咨询中心等比较稳定和有发展的平台,竞争会很激烈,因为这个专业每年的毕业生也非常多,而这样的岗位数量则非常有限,不像企业的岗位会随企业发展而增加。而且这样的工作一般工资收入中等和中等偏下,其他收入需要靠业余兼职获得,这块就全凭个人能力了。

这一领域最匹配的是临床心理学、心理咨询等。

心理学专业学什么?以后做什么工作?

5. 用户体验(设计师)
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就业方面:用户体验对心理学专业的偏好还有那么点锦上添花的意思。所以如果要有比较好的发展。心理学+IT、计算机等相关专业的组合可能是比较好的选择。从我所知的小部分样本来看,去做用户体验的,有一大半是本科学计算机、IT,研究是读人机交互、设计心理、工程心理、基础心理专业的同学。如果再会些制图设计软件就更好了。因为用户体验一方面需要对用户需求的敏感,另一方面需要具备一定的技术手段实现用户需求的满足。

用户体验随着互联网的发展,从收入上来说还是不错的,但毕竟算不上核心业务,所以后期发展的转型可能是是需要考虑的方面。

6. 市场调研/Marketing

就业:心理学在这一领域就业的优势不大,主要是因为心理学的社会性研究方法和市场调研的工作方法类似,而心理学的这个方面的优势不是唯一的。

发展:之所以将这两者放在一起,就是因为从市调开始,然后进入marketing是一个发展方向。当然也有可能从市调进入别的咨询领域,例如人力资源咨询做员工满意度或敬业度调查。当然啦,我们知道心理学也会学习一些数据分析软件,例如SPSS,这对于做大量数据分析是有优势的。

这一领域最匹配的是需要运用社会研究方法的心理学专业而非个案研究或小样本实验研究的专业,如社会心理学、心理测量学等等。

7. 教师/大学辅导员果博东方

就业:可以做大中专教师,心理方面老师或者复合专业的老师,或者学校心理咨询室老师(大学中学都有,但很少),另外可以做大学辅导员,对专业倾向于心理学、思政、中文等专业,就业竞聘过程不公开透明。

发展:做大中专院校心理教师,从目前的情况来看至少硕士,而去中小学做学科任课教师要求有复合学科背景,许多研究生学心理的同学很可能本科是学教育方向的。另外去做学校心理咨询室的老师也是一个不错的选择,但是岗位少,竞争激烈,也很可能需要兼任其他副科的教学任务。大学辅导员的要求条件日益提高,现在本科想去做辅导员几乎是不要的。

匹配专业是教育心理学或者临床心理、咨询心理学或心理学大类,另外非大学教师需要有教师证。

8. 教育机构

就业:一些新兴教育门类,如早教,青少年智力开发这类非传统课外教育的机构对心理学专业有偏好。

发展:整个行业的这块领域仍然处于早期发展阶段,虽然心理学专业有优势,但是整个行业的现状还不十分成熟。目前这块做得很像“夏令营",青少年培训、工作坊,是用智力开发、情绪管理为主题开展的短期训练项目。

匹配专业包括教育心理学、儿童心理学、临床、咨询心理学等等。

9. 公务员、销售

就业:公务员,例如监狱、海关。销售对专业的要求不高,主要看中沟通能力

发展:公务员的发展就不多说了。销售的话,很多心理学的朋友也去做汽车销售、房地产销售,以及各行各业的销售,销售是一个入门门槛不高,但非常锻炼人,做得好也有走向高层管理的空间,高层的来源主要是技术、销售、财务。主要看个人能力和资源,做销售的过程中非常重要的就是积累各种资源。

匹配专业包括教育心理学、儿童心理学、临床、咨询心理学等等。

心理学专业学什么?以后做什么工作?

4、师兄师姐说/给考生的建议

师兄师姐一:果博东方

如果只是对心理学感兴趣,那么未必要选择这个专业,可以自己读书、旁听课程包括国外公开课、甚至修个双学位或辅修,而且其实每个人学点心理学都多少会对自己的心理成长有帮助——学习心理学并非心理学专业学生的特权。

如果要选这个专业,最好还是多了解这个专业具体学习的课程和内容,还有之后的发展方向和就业状况,而且要适合自己的能力(一般都要学统计学,做基础方向的多要学脑科学、编程、设计实验等,所以北大心理系只招收理科生),以免进去之后才大跌眼镜——心理学专业通常与很多人想象的样子相差十万八千里。

师兄师姐二:

我大学时,修的也是心理学,但是在大二的时候,看了很多交互设计和网络技术方面的书。现在做用户体验设计。个人感觉,心理学所解决的东西,绝对不在心理学本身,只有跨学科,心理学才会有很广的前途。

师兄师姐三:

学习心理学对自我的提升发展是有好处的,比如不断地自我完善。而单纯就就业来说的话,心理学会学习统计分析、研究方法也比较先进,比如心理学报上的一些研究在学界是非常牛的。如果可以结合其他学科学习,打造复合型的学科体系还是有一定竞争力的。单纯的心理学学习在职业发展上优势不大。


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